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我国每年新增高血压患者1000万人 肥胖青少年成高血压高危人群

2019-08-27 16:46:01 / 作者:admin / 浏览次数:100

当前,心血管疾病已成我国首位死亡原因,而每3例心血管疾病死亡病例中,就有1例归因于高血压。



根据近日发布的最新版《中国高血压防治现状蓝皮书》,我国高血压患病率正持续增长,全国年平均新增高血压患者1000万人。尤其是,肥胖已成我国儿童青少年患高血压的首要危险因素。



蓝皮书公布的一项最新高血压调查显示,目前,我国18岁及以上成人高血压患病率为27.9%。农村高血压患病率(28.8%)高于城市(26.9%);男性高血压患病率高于女性;随着年龄的增加,高血压患病率也逐渐升高。



研究证明,肥胖、超重儿童成年以后发生高血压的风险,也要比普通青少年高很多。因此,肥胖儿童应是实施高血压早期防治策略的重点人群。


控制肥胖有利于控制血压


1、已患高血压的肥胖儿童及青少年应趁早积极减肥治疗;



2、多活动,减少静态时间;

3、调整饮食结构,控制总热量,少盐,不喝甜饮料,少吃甜食,避免油炸食品;

4、避免持续性精神紧张;

5、保证足够睡眠时间。



希望所有的孩子都能健康快乐成长!