七八月份，虽然天气热了，但是对于减肥的人来说，减肥都是热门话题。最新数据显示：中国已成为世界第一大肥胖国。夏季如何减肥，请看长春康达减肥医院专家的详细介绍。

　　北京大学公共卫生学院教授、国家卫计委“全民健康生活方式行动”指导专家委员会运动专家组组长李可基教授表示，目前中国已经有4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”。

每年280万人的死亡与超重有关

　　“中国BMI大于28以上的肥胖人群现已突破1亿，肥胖率已突破10%，其中城市成年人体重超重者已经突破40%。”李可基介绍说。

　　BMI即身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，它是目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也是凭此定义肥胖或超重。成人的BMI数值如果低于18.5即为体重过轻，18.5~24.99为正常，25~28为超重，28~32属于肥胖，而高于32则为重度肥胖。

　　“肥胖已成为21世纪头号医学问题之一。可以说，肥胖是慢性病的罪魁祸首。”李可基表示，很多常见慢性病，如心血管病、脑血管病、糖尿病、甚至骨关节疾病和抑郁症也都和肥胖有密切关系。

肥胖带来的损失堪比战争

　　在中国，肥胖带来的经济成本在直线上升。全球著名肥胖问题与营养专家、美国北卡罗来纳大学跨学科肥胖症研究中心主任巴里·波普金2012年发布的一项研究显示，中国在2000年因肥胖带来的间接经济负担，已经相当于当年国民生产总值的3.58%，他预计，到2025年这个数字将超过8.7%。

　　长春康达医院减肥专家认为，肥胖不仅和饮食摄入有关，还与公共环境、社会价值观直接相关。在倡导健康饮食、增加锻炼的同时，政府相关部门还应制订相应措施来对肥胖进行早期预防与控制。