2021-05-12 16:51:38 / 作者:admin / 浏览次数:1213
近日，中国青年网校园通讯社面向全国7955名大学生开展问卷调查，结果显示，超六成大学生有身材焦虑，腿粗、过胖系主要担忧问题，超八成为身材做出过改变。
长春康达减肥医院想对大学生们说，其实不必过于纠结于体重的数值。判断自己胖不胖其实有更科学的方法——体重指数。
体重指数=体重（公斤）除以身高（米）的平方，如一个身高1.6米，体重60公斤的女性，体重指数是：60÷1.6÷1.6=23.4。
这个数值在18.5~23.9之间，属于正常。如果高于23.9，就需要减重；低于18.5属于消瘦，应加强营养。
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