本以为减肥只是大人的事，但随着生活条件的改善，肥胖问题日趋低龄化，肥胖儿童的健康问题也日渐突出。

有家长会问：小孩子胖嘟嘟的不是挺可爱的嘛，况且还在长身体，为啥要减肥？

现有研究数据表明，10%-20%的肥胖婴儿将成为肥胖儿童，40%的肥胖儿童将成为肥胖青少年，75%-80%的肥胖青少年将成为肥胖成人。同时，肥胖时间越长，肥胖程度越重，对身体健康的影响也越大。因此，重视肥胖要从婴幼儿期开始，尽早对小儿肥胖进行干预。

趁着寒期，家有小胖墩的家长们不妨给孩子制定一个健康的减肥计划或者到长春康达减肥医院这样的专业机构进行系统减肥吧。

怎样辨别儿童肥胖？

一般情况下，2周岁以上孩子的标准体重（kg）应该是年龄×2加上8。比如，一个6周岁的孩子，6×2+8等于20公斤，如果超出这个数值的20%以上，那这个孩子就得注意了。

临床上医生会用到体块指数（BMI）更精确地判断孩子是否存在肥胖，体块指数就是用体重除以身高的平方。和成人的BMI不同，儿童的BMI要分年龄段。

此外，医学上还会用到腰围身高比，用于辨别是否有中心性肥胖，如果该比例超过0.48就应当高度警惕中心性肥胖及其带来的并发症。

长春康达减肥训练基地：减肥有方，健康享瘦

长春康达减肥医院减肥科于树忠主任表示：儿童处于持续生长发育的阶段，因此不可以贪图轻松快速减肥，应选择科学的方法，以免影响身体健康。

长春康达减肥医院采用中医针灸和中药火疗治疗为主，生活方式管理为辅，结合适度运动，增加机体消耗，使孩子能够有计划地健康减肥。

长春康达减肥医院寒假儿童减肥预约电话：0431-88763055/3066