“三月不减肥、四月徒伤悲”

昨天是四月第一天，

你减肥成功了吗

近日，有机构面向全国40余所高校的大学生发起问卷调查，调查结果显示，72.73%的受访大学生对自己的体型表示不满意，77.78%受访者有减肥的经历或正在减肥，而减肥计划执行到一半终止的受访大学生占89.61%。

大学是培养人才和栋梁的地方，也是践行文明精神和健康体魄的场所，但现实情况是，大学渐渐成了一些年轻人养肉的好去处。

如今大学生减肥也已然成为一种风尚，不过绝大多数不得门而入。很多人在减肥的路上“病急乱投医”，选择了一些副作用比减肥效果还显著的减肥方式，浪费了金钱精力，体重却还反弹不说，对自己的身体健康也造成伤害，不得不终止减肥。

说到底，减肥并不是目的，保持身体健康才是目标。

减肥是更多元化的身体调解，需要科学和方法的辩证。因此，不能盲目追求体重的减轻。