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玩手机超5小时增加肥胖风险,你每天玩多久?

2019-07-27 16:29:18 / 作者:admin / 浏览次数:1483

美国心脏病学会最新研究表明,如果每天使用智能手机5小时或更长时间,肥胖风险会增加43%。



年轻人的健忘,可能是长时间沉迷手机导致的“数码痴呆”。说过的话转身就忘,各种找不到东西…



玩手机时会不知不觉吃掉更多零食,而塔它们普遍都高脂肪、高塘、高盐,加上久坐不动,非常容易导致肥胖。进而增加过早死亡、糖尿病、心脏病、各种癌症、骨关节不适等风险。

So,快放下手机起来活动活动吧!