人为什么会发胖？

2019-01-29 16:03:33 / 作者:长春康达医院 / 浏览次数:1036

肥胖一般分为三类。

第一种是原因不明，可能与遗传因素或精神因素有关，约占肥胖人数的5%左右。研究表明：双亲均为肥胖者，子女中有70%−80%的人表现为肥胖，双亲之一(特别是母亲)为肥胖者，子女中有40%的人较胖。

第二种是因为疾病或因为治疗疾病而引起内分泌紊乱造成的肥胖，占肥胖人数的5％左右。例如某些免疫系统疾病的患者必须长期服用激素等也会导致肥胖。

第三种则是因为饮食摄入的热量大大超过身体所消耗的热量，多余的脂肪在体内积蓄而导致的肥胖，这种肥胖属于单纯性肥胖，约占肥胖人数的 90％以上。这种是大多数吃货们最常见的类型。

总体来讲，肥胖是遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病，遗传因素是天生的爹妈给的没法改变，单纯性肥胖最主要的原因是能量的摄入超过能量消耗以致体内脂肪过多蓄积的结果。

长春康达减肥医院专家提醒，要想减肥，必须综合平衡饮食，加强体力活动以增加能量消耗，控制能量平衡是保持健康的基本条件。