曾因参加真人秀节目《沉重人生》(又译《我的600磅人生》而广为人知的美国男子肖恩米利肯近日突然去世，米利肯的父亲日前在社交媒体上证实，自己的儿子因感染进入得州一家医院治疗，于17日因并发症去世，年仅29岁。在他参加节目前，体重甚至一度飙升至900磅(约408公斤)，无法站立超过30秒。值得一提的是，米利肯早前接受采访时曾提到，如果自己体重始终降不下来，恐怕活不过30岁。

据悉，米利肯从年少时就一直存在着体重问题。在父母离婚后，感到许多事情无法控制的米利肯转向食物寻求安慰。他曾提到，小时候父亲常常会对他吼叫，或是把他扔在角落。“那很可怕，所以我开始吃东西，之后就感觉好多了。在那一刻，没有什么比吃重要。”

肥胖症是最主要的可预防性致死因素之一。

儿童期单纯性肥胖是与生活行为密切相关的慢性疾病，是二十一世纪严重健康问题和社会问题。

预防儿童肥胖应这样做：

1、合理膳食

均衡膳食，鼓励超重儿童进食蔬菜和全谷类等富含纤维素的食物，避免过食。

少吃甜食和碳酸饮料，严格控制零食。

超重／肥胖儿童适当减少每日总热量的摄入。

2、培养良好的饮食习惯

控制进食速度，细嚼慢咽。

避免过度进食。

适当减少居家饮食量。

不进行食物奖励或食物惩罚。