你好，三月。

时至仲春，山河早已是另一番模样：桃花儿红，梨花儿白，黄鹂鸟唱着欢歌，燕子归来筑巢梁上；打了春雷，下过春雨，河边青草的清香飘来。走到了三月，世间所有的生机和美好，都破土而出。

这个春暖花开的季节，也正是减肥的好时机。很多“胖友们”赶在露肉的季节来临之前，开始了减肥大作战。

长春康达减肥医院医生提醒，即使减肥心切，也要科学减肥。

从中医角度看，肥胖人群可分为四类：

气虚肥胖。面色萎黄、精神不振、易疲劳出汗、感冒。

阳虚肥胖。疲倦怕冷、四肢冰凉、唇色苍白、喜饮热食、精神不振。

痰湿肥胖。面部皮肤油脂多，腹部肥满、易困倦、痰多，爱吃甜食。

湿热肥胖。面垢油光，有粉刺痤疮、常感口苦、口干、性情急躁易怒。

辨别清楚属于哪种类型的肥胖后，就可以对症治疗减肥了。

都说减肥是所有女人为了美丽需要毕生追求的事情，其实不然。减肥瘦身，是所有人应该追求的，它不仅仅是为了拥有傲人的身材，更是为了让自己拥有健康的体质体魄和良好的精神面貌。