肥胖已经被公认为是一种慢性病，而每一种肥胖都有特定原因的，胖的部位不同，病因就不同，相对应要采用的减肥方法就不同。

1、脸胖：表示宫寒，痛经，任脉不通，阴气重，手脚冰凉。

2、脖子胖：表示大肠经，胃经不通，督脉不流畅。

3、胳膊胖，肚子大：心肺脂肪多，被油包裹，内在脂肪严重超标，也叫硬性脂肪。内脂高，胳膊就能直观告诉我们，肺与大肠相表里，肺气不足，胳膊就松垮。

4、小肚子鼓：宫寒，肾阳不足，大肠垃圾油过多，所以便秘，随着肠道老化，不健康的饮食，就会小肚子大。

5、腰两侧赘肉：带脉不通，胆经不好。

6、大腿外侧胖：找胆经，一般睡眠不好，睡的不踏实，肝失疏泄，体内的毒素排不出去，又会影响胆的功能，从而造成肝胆经的堵塞，形成大腿外侧的肥胖。

知道原因了，那就可以对症下药了。这样您的减肥计划才省时，省力，省心，省钱。