不吃主食，就一定能瘦下来吗？长春康达医院减肥专家表示，答案是不一定 ,短期内可能体重有一定下降，只要一吃回来就反弹。其实造成肥胖的真正原因是能量过剩查看详情>>
很多减肥经验，听起来似乎有一定的科学道理，可是仔细分析下来，这些都是一些可能会危害我们健康的伪科学。不但不会起到减肥的效果，还可能会使我们越来越胖查看详情>>
超重及肥胖会影响育龄期妇女的生育能力，产生月经周期紊乱、稀发排卵或无排卵、流产率增加等多种不良影响，还会引发各种健康问题，例如高血压、糖尿病、心脏病等查看详情>>
按照人体生物钟作息有益健康众所周知。新兴的“时间营养学”指出，按照人体生理节奏进餐同样重要，尤其是尽早摄入每日所需的大部分热量并整体提前吃饭时间查看详情>>
针灸减肥过程中，需要少吃多动吗？长春康达医院医生表示，减肥治疗必须集治疗、运动、饮食于一体，方能奏效。如果依赖于治疗而暴饮暴食，或好吃不爱动，那么减肥效果就查看详情>>
有一些人总喜欢说女人过了三四十岁就不值钱了这种话，其实如果你二十岁时候是个胖子一样不值钱，如果四十岁你依然美丽你一样值钱查看详情>>
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